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前列腺要怎么护理和调节
来源:西安大唐医院      时间:2020-09-12
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  前列腺男性重要器官,它的健康与否直接影响这性爱和生育。若不幸患上前列腺疾病,尿频尿急白带异常症状就能给您的生活与工作带来极其恶劣的麻烦,所以保护前列腺是非常重要的。那怎么样做好男性前列腺炎的自我护理法则呢?

  男性前列腺的自我护理法则

  男性前列腺的自我护理法则之内在调节护理

  1、不熬夜,加强身体锻炼,预防感冒,积极治疗身体其他部位的感染,提高机体抗病力。

  2、清淡饮食,禁酒及辛辣刺激之物,以免引起前列腺充血;节制房事,禁忌性交中断,可减轻前列腺充血。

  男性前列腺的自我护理法则之外在调节护理

  1、外在的预防最重要的是保持胯下干爽透气卫生,一般男士内裤前面设计都是双层的,将阴囊和阴茎包裹在一起,久了导致胯下高温潮湿成为病毒细菌滋生的温床,是引发前列腺疾病的潜在病灶,往往容易忽视。加之前列腺炎症易导致胯下温度上升,专家建议多穿通风透气散热好的阴囊袋内裤,如网状的囊袋给到阴囊独立的呵护同时可以使阴茎和阴囊隔离放置,保持胯下长期干爽透气卫生,减少病毒细菌的滋生。

  2、每日睡前热水坐浴,定期进行前列腺按摩,可促进血液循环,有利炎性分泌物排出。

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