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经常吃海鲜 前列腺扛不住
来源:西安大唐医院      时间:2020-09-10
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  海产品中含有丰富的锌,特别是牡蛎肉是所有食物中锌含量最高的,被誉为饮食物中的“天然伟哥”,从这一点看对前列腺炎的康复治疗是有相当好处的,而且无庸讳言海鲜的鲜美味道对大多数人是很有诱惑力的。然而由于海鲜鱼类都是高蛋白食品,而且贝壳类(如毛蚶、带子、鲍鱼等)、甲壳类(如虾、蟹类)中丰富的蛋白质多数是异构蛋白,对一些具有过敏体质的人会导致皮肤过敏反应,属于中医的“发物”,过量食用会刺激机体,引起组织充血水肿,加重前列腺炎的炎症反应。另外海鲜特别是贝壳类海鲜,一般含有很多嘌呤,这种蛋白质经过分解会产生尿酸.血液内的尿酸含量增多,亦可能是前列腺炎的病因之一。

  前列腺长期反复充血是引起慢性前列腺炎的原因之一,同时无论是细菌性还是无菌性前列腺炎,发生炎症的前列腺组织又都会广泛充血。为此,在预防和治疗慢性前列腺炎时,重视防止可能引起或者增加前列腺充血的因素,就显得十分重要了。因此众多前列腺炎患者感到莫衷一是,究竟海鲜鱼类是吃好还是不吃好呢?

  其实这一问题还得具体分析,海鲜分为:鱼、虾蟹、贝壳、其他四类,营养专家的研究认为,鱼贝类海鲜仍是日常膳食不可缺少的营养品,最好每周食用2~3次,每次100g;海鱼富含的不饱和脂肪酸能使血液中低密度胆固醇减少,从而降低冠心病、高血压和中风的几率。而具体到前列腺炎患者,性味温和的海鱼、牡蛎、鲍鱼是可以安心食用的,而虾寒湿“发物”,及其他贝壳类,则必须少食甚至忌口了。

  少吃肉类、海鲜食品,多吃绿色蔬菜最健康,要合理的膳食,俗话说“病从口入”,我们要把这关把好。

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