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前列腺炎的家庭呵护方法
来源:西安大唐医院      时间:2020-05-30
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  专家提醒,促进前列腺的治愈,除有效治疗之外,家庭康复也是至关重要的一个环节。

  那么日常生活中,前列腺炎患者该如何进行居家自我保健呢?下面小编就来为大家推荐介绍两种方法,希望小编的下述介绍能够对大家有所帮助。

  前列腺炎的家庭保健方法

  1、热水坐浴

  取一个脚盆,里边放上40一42℃的热水,水的深度为盆深的一半,先排尽尿液和排空大便后坐在盆中,使全部会阴都浸没在热水中,每次坐浴时间l0一30分钟,如果水温降低时,可掺入热水以保持水温。每日1―2次,坚持坐浴1―2周。其原理是利用热效改善前列腺局部血液循环,帮助炎症消退。

  2、养生

  防止性生活过多,尤其禁忌性交中断或额繁手淫;避免长时间骑自行车、骑马或作骑跨动作;不能过多饮酒,特别是不能酗酒,切忌受寒、受凉、受湿,重视包括夫妇双方在内的性生活卫生;不吃酸辣等刺激性食物。

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